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谢挺 | 证明自己、表现自己是不是爱的扭曲?

与神对话读书会 与神对话读书会 2023-01-30

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主讲:谢挺

爱的老师/与神对话平台创始人/爱的道路平台创始人



咨询者

证明自己、表现自己是不是对爱的扭曲?


谢挺:证明自己和表现自己那是两回事儿。


证明自己,正常情况下,是一个爱的扭曲。


如果当你觉得你需要被证明的时候,那么你内心是觉得你自己是没有这个东西的。内心觉得自己没有,觉得自己匮乏,你才需要去证明。


我们所有的证明背后最终证明的是什么?一般情况来说,都是想通过证明得到爱,或者说想要证明自己是值得被爱的。


之所以有这个动机,背后是因你的内在是匮乏的、没有的,或者你内在感受不到爱,或者你自卑,觉得自己不值得,那么这个时候需要证明。


我们会有一个归因,认为我们之所以得不到爱、感受不到爱的原因是因为我们不值得、我不配,或者说认为自己不值得爱。


也会有人会认为,我要值得爱的话,我需要有一个条件,我需要满足某些条件我才值得爱,所以这个时候证明就出现了。


所以,证明自己,它是一种爱的扭曲,它本质上是内在匮乏的一个表达,不是真正的爱。


而表达自己是另一码事。表现自己或者说表达自己,不一定是在证明。有可能是在证明中表达自己,表现自己,也可能你只是在成为自己的过程中表达自己,做自己。


那么,在外人看起来你好像在证明。但你只是想要做这件事情,所以你做了,你并没有想要通过这件事情获得别人的认可,获得别人的赞扬,获得别人的爱,没有!


你做这件事情,本身就很开心、很快乐。做这件事情本身就是你的目的,而不是说为了达到什么而做这件事情,这是两回事儿。


文章 | 谢挺   文字 | ZZX      剪辑 | 晓汐   

排版 | 晓汐   一校 | 无花果   二校 | 子七

         

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